出现了早泄现象该怎么应对

早泄的治疗应保持情绪稳定。早泄与心理、情绪、心理等因素密切相关，如过度兴奋、紧张、抑郁、焦虑、恐惧等。男性朋友应加强整体体育锻炼，多锻炼。具体的运动项目取决于个人，但强度不应过高或过低。慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操、体操都是不错的选择。

如何处理早泄：

1、不要给自己太多压力。如果你偶尔早泄，不要担心该怎么办。不要把它放在心上。放松不要因为失败就认为自己早泄。生活中要多注意节欲。房事时，你可以故意用你的大脑控制射精。

2、禁止用手，控制房事，避免用力性趣，避免重复房事，以延长其次次房事的时间，这对健康有害，不可取。

3、房事前的情绪对射精速度有很大影响。我们应该避免担忧、兴奋和紧张，建立信心并配合治疗。

4、不盲目服用药物。

5、女性要体贴、宽慰，不能责怪、威胁，否则会适得其反，不利于疾病的恢复。

通过对上述文章的解释，我相信大家一定已经理解了。如果您有任何问题，可以在线咨询，我们的医生将为您提供详细答案。