急性前列腺炎可以怎么预防

目前男性朋友的生活压力非常大，而且由于一些工作性质的原因，男性经常长时间坐着，憋尿等不好习惯，长期下去可能会引起男性前列腺炎，对男性朋友的健康和心理造成很大的伤害。那么，如何预防急性前列腺炎呢？

1、注意休息。

过度劳累会使机体免疫功能下降，更容易在受到细菌攻击后引发炎症。很多男性朋友日常工作压力大，加班应酬在所难免，要注意尽量避免熬夜，注意休息。

2、避免不好生活习惯。

男性朋友在生活中要注意不要长时间骑车，工作时避免久坐，注意保暖，避免感冒，不要憋尿等。在日常生活中，男性朋友也要利用业余时间锻炼身体，提高身体抵抗力，预防疾病。

3、前列腺推拿。

男性朋友可以自己定期做前列腺推拿。前列腺推拿可以促进血液循环，有利于炎症分泌物的排出，有助于预防急性前列腺炎等生殖系统疾病。

4、饮食调整。

男性要想预防急性前列腺炎，要注意饮食清淡，禁酒和辛辣兴奋，这些都会引起前列腺充血，导致疾病。

男科疾病的原因有很多，所以男性患者如果想要治好自己的疾病，可以尽早去正规医院进行治疗，因为正规医院会有很多正规的设备，可以让他们详细的检查出患者患有什么疾病，根据病情给予专业的个性化指导，提供专业的治疗方案。