如何预防前列腺增生

如何预防前列腺增生，哈尔滨协佳医院的男科医生称近几年前列腺增生的发病越来越高，让不少男性恐慌不已。前列腺增生是可以预防的，患者们平时做好相关的预防工作就可以了。

如何预防前列腺增生呢?

1.为了防止前列腺增生的发生，男性要相对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2.预防前列腺增生，应少食辛辣兴奋性食品。辛辣兴奋性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，挤压前列腺，加重排尿困难。

3.前列腺增生患者要避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

4.前列腺增生患者不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，一定要做到有尿就排。

5.为了防止前列腺增生的发生，男性要防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

温馨提示：医院为男性健康保驾护航!如果还存在什么问题，可以咨询医院的在线医生!如需就诊，可以网上预约挂号，前往医院直接就诊，不需要排队。